‫- صباح الخير (بوني)‬ ‫- هل هو كذلك؟‬
‫لأن يبدو لي أنك تعرضت للسرقة‬
‫يمكنك وصف الوضع بذلك‬ ‫كنا أنا وزوجتي نحل زواجنا بعدائية‬
‫- ماذا؟‬ ‫- أبحث عن ملصق على أعضائك التناسلية‬
‫أخذتها منذ وقت طويل‬
‫حسناً، فلندخل صلب الموضوع يا صاح‬ ‫أحتاج إلى مساعدتك في موضوع‬
‫- حقاً؟ ما هو؟‬ ‫- لا أريد أن أموت‬
‫أنا أريد ذلك‬ ‫وبذلك نكون متعادلين‬
‫فكر في الموضوع لم يبق من حياتي‬ ‫إلا ٤٠ أو ٥٠ سنة‬
‫كم عمرك برأيك؟‬
‫أتعرف؟ أنت محق‬ ‫انتهى الموضوع وقد يكون ذلك جيداً‬
‫انعطاف خطير‬
‫من يريد أن يكون حياً‬ ‫ليشهد على زوال كل شيء؟‬
‫لن تتزوج (كريستي) أبداً‬
‫سيصبح (آدم) أصلعاً‬ ‫وقد بدأ ذلك‬
‫في مؤخر رأسه‬ ‫تستطيع أن ترى عبر شعره الخفيف‬
‫الاحتباس الحراري‬ ‫ننعم بطقس رائع فعلاً‬
‫ولكن تعرف أن ذلك يحدث‬ ‫لأن الأرض تدور ببطء نحو الشمس‬
‫حتى نحترق جميعنا‬
‫أنا لا...‬ ‫أي قنوات تشاهدين؟‬
‫لا شيء حالياً لأن التلفزيون معطل‬ ‫وربما إلى الأبد‬
‫حسناً، حسناً، خذي نفساً عميقاً‬
‫هل تتذكرين التقنيات التي علمتك إياها‬ ‫التي تساعدك في التخلص من أفكارك السلبية؟‬
‫ما رأيك؟‬
‫مريعة‬
‫- هل جربتها؟‬ ‫- أجل يا (تريفور)‬
‫حتى أنني أضأت شمعة‬ ‫وكتبت رسالة لذاتي في صغري وأحرقتها‬
‫هذا ليس علم نفس يا (بوني)‬ ‫بل شعوذة‬
‫- لم تنجح أي منها‬ ‫- حسناً سأعطيك نسخة أخرى‬
‫و...‬
‫- مهلاً، أين كرة الثلج؟‬ ‫- ماذا؟‬
‫أجل كان لدي كرة ثلج‬ ‫من نوع (إيه تي أند تي بارك)‬
‫من العام ٢٠١٠ عندما فاز فريق (جاينتس)‬ ‫ببطولة (وورلد سيريز)‬
‫تباً يا (ساندرا)!‬ ‫أخذتها لكي تؤلميني‬
‫دعني أتفق معك‬ ‫من الصعب مشاهدة ذلك‬
‫حسناً إليك تقنية التخلص‬ ‫من الأفكار السلبية‬
‫جربيها أو لا تجربيها‬ ‫لنرى إن كان ذلك يهمني‬
‫أنا آسف لم يكن ذلك مهنياً بتاتاً‬ ‫مهم جداً أن تجربي هذه التقنيات‬
‫لا بأس إذا فقدت السيطرة قليلاً‬ ‫سرقت امرأة مجنونة لعبتك‬
‫ليست لعبة‬ ‫إنها قطعة نادرة‬
‫بالنسبة إلى الطبق الجانبي المميز‬ ‫لدينا كرنب (بروكسيل) المشوي‬
‫مع (غونسيال) بصلصة القيقب‬
‫صحيح حضرت هذه الكرات الصغيرة المريعة‬ ‫لتكون لذيذة‬
‫مذهل، لن يدرك أحد أنه يدفع ٢٠ دولاراً‬
‫ليصاب بألم في المعدة‬ ‫وليحظى بمرافقة غريبة إلى المنزل‬
‫ماذا على قائمة طعام هذا المساء، أقدام؟‬
‫متى يغادرنا (بوب ذي بيلدر)؟‬
‫اسمع، أنت من تناول حبة‬ ‫وجدها في جيبه وحطم المستودع‬
‫في الدفاع عن ذاتي‬ ‫كان هناك تنين‬
‫كانت حبة ممتازة‬
‫بحقكم! إما شغلوا المروحة‬ ‫أو تخلصوا من هذه الرائحة الكريهة‬
‫(بول)‬ ‫هل تريد أن تعود للعمل في (شيبتوليه)؟‬
‫- اسمعي...‬ ‫- (تامي)‬
‫لا، لم أكن أبحث عن اسمك‬ ‫بل أبحث عن كلمات يمكن أن تفهميها‬
‫حسناً وجدتها‬ ‫لا تحسنين التفكير‬
‫لا تتحرك سأثني شفتيك على جبهتك‬
‫حسناً يا (تامي) يحتاج إلى شفتيه‬ ‫أحتاج إلى بقشيشي‬
‫عودي إلى العمل‬
‫- ما مشكلة (رودي)؟‬ ‫- أعرف، إنه حقير‬
‫هو حقير عملاق‬ ‫هل هو أعزب؟‬
‫- ماذا؟ اضطررت إلى التفريق بينكما‬ ‫- أجل، صحيح‬
‫لست أفهم‬ ‫كنتما تشتمان بعضكما بعضاً‬
‫هذا يعرف بالمغازلة يا (كريستي)‬
‫لا عجب أنه ليس لديك حبيب‬
‫أصغي إلي، لا يناسبك‬
‫فهمت، أنت معجبة به‬
‫- لا، لا، لا، لا، لا، لا‬ ‫- أجل، تريدينه لك وحدك‬
‫- لا، غير صحيح‬ ‫- أعتقد أنك تبالغين في الاعتراض‬
‫أعتقد أنني قد أقفز عن سطح مبنى‬ ‫قبل أن أسمح له بلمسي‬
‫إذاً فكرت بالموضوع‬
‫ماذا تفعلين؟‬
‫طلب (تريفور) مني أن أدون‬ ‫أفكاري السلبية‬
‫وأن أدون أفكاراً إيجابية لاحقاً‬
‫كم أن خطي مريع‬
‫هذه فكرة سلبية‬ ‫أحتاج الآن إلى فكرة إيجابية‬
‫- (ويندي)، هل من اقتراحات؟‬ ‫- تبدين جميلة اليوم‬
‫"أحب (ويندي)"‬
‫- شكراً أنا أيضاً أحبك‬ ‫- حسناً لا داعي إلى أن نتواعد‬
‫(بوني) العلاج ممتاز ولكن الكثير‬ ‫من تلك الأفكار السلبية‬
‫يمكن أن نعمل عليها في هذا البرنامج‬
‫برأيي التأمل هو أفضل طريقة‬ ‫لأتعامل مع أفكاري السوداوية والغريبة‬
‫أرجوك، ما هي أفكارك السوداوية؟‬
‫قد أموت ولن يعتني أحد بهرري‬
‫بعد مرور بعض الوقت‬ ‫ستلتهم بعضها بعضاً‬
‫هل تريد أحدكن كعكة؟‬
‫لديها وجهة نظر‬ ‫لا أحد منا سيعتني بهررها‬
‫أتعلمين؟ أمارس التأمل ٢٠ دقيقة صباحاً‬ ‫و٢٠ دقيقة مساءً‬
‫أستطيع أن أرى الفرق‬
‫لن يقضي شيء على الأفكار الفوضوية‬ ‫في هذا العقل‬
‫- هيا يا (ويندي) كوني لطيفة مع ذاتك‬ ‫- (ويندي) أنا متزوجة‬
‫هل نحن بحاجة ماسة لمشاهدة التلفزيون؟‬
‫نستطيع أن نتحدث مع بعضنا بعضاً‬
‫كفي عن إمالته، لا أرى شيئاً‬
‫مرحباً‬
‫- كيف كان العمل؟‬ ‫- مزعجاً، (تامي) معجبة بالشيف (رودي)‬
‫- الشيف (رودي)؟‬ ‫- الشيف (رودي)‬
‫ما به الشيف (رودي)؟‬ ‫بالمناسبة هل نستطيع أن نناديه (رودي)؟‬
‫يضاجع النساء ثم يتخلى عنهن‬ ‫أخبرت (تامي) انه يستحيل أن تواعده‬
‫لا يمكنك فعل ذلك، لا يمكنك أن تقولي "لا"‬ ‫لمدمن كحول لأنه يعتبره تحدياً‬
‫انظري ماذا حدث عندما طلبت مني‬ ‫ألا أواعد (آدم)‬
‫- ماذا؟‬ ‫- لم أطلب منك يوماً عدم مواعدته‬
‫- لماذا فعلت إذاً؟‬ ‫- قلت مهلاً‬
‫لا، لا، هناك من قال‬ ‫"لا تواعديه"‬
‫لا يمكن أن أكون معه‬ ‫لو لم يردعني أحد‬
‫تظنين أنه كان يجب أن أقول لـ(تامي)‬ ‫"الشيف (رودي) رائع لا تترددي"‬
‫مرة أخرى لن نقول النادل (آدم)‬ ‫أو مديرة المبنى (بوني)‬
‫هل كنت ستتقبلين ذلك‬ ‫عندما كنت تواعدين الشيف (رودي)؟‬
‫- مهلاً هل واعدت الشيف (رودي)؟‬ ‫- مرة واحدة‬
‫أي أنه لم يكن هناك علاقة جسدية‬
‫موعد واحد‬
‫بحق السماء!‬ ‫أستطيع أن أصدر أصواتًا أعلى منك‬
‫- هل من مشكلة؟‬ ‫- أجل‬
‫كيف يمكنني وضع قائمة طعام استثنائية‬ ‫على وقع أنغام أدواتك الطنانة؟‬
‫أتعني هذا الصوت؟‬ ‫هل يزعجك؟ فعلاً؟‬
‫لا أعرف، لا أرى ذلك‬ ‫حقاً؟ لماذا؟‬
‫(كريستي) هل تستطيعين إعادة هذه المرأة‬
‫إلى موقف سيارات (هوم ديبو)‬ ‫حيث وجدتها؟‬
‫وقولي للخاسر في الجولة الأولى‬ ‫في برنامج (توب شيف)‬
‫صحيح بحثت عنك عبر محرك (غوغل)‬
‫أنني سأرحل حالما أنتهي من إصلاح‬ ‫الفوضى التي تسبب بها‬
‫إن كان هذا الشيء الوحيد الذي وجدته‬ ‫لا تجيدين البحث عبر محرك (غوغل)‬
‫- هي شخص مريع‬ ‫- جيد، جيد، أجل هي كذلك‬
‫ردة فعل غريبة‬ ‫لماذا لا تريدينني أن أعجب بصديقتك؟‬
‫ما من سبب‬
‫ما السبب؟‬
‫يفترض بك التعليق‬ ‫عندما تعرف السبب‬
‫- هناك سبب‬ ‫- ما من سبب‬
‫- كف عن فعل ذلك‬ ‫- إنك تخفين شيئاً‬
‫عيناك الكبيرتان بشكل غريب‬ ‫أصبحتا صغيرتين‬
‫عيناي بالحجم المناسب‬
‫- هل نستطيع أن نتحدث عن قائمة الطعام؟‬ ‫- حسناً‬
‫برأيي بالنسبة إلى طبق السمك‬ ‫بحق (بولا دين) (تامي) معجبة بي‬
‫ماذا؟ لا، لا، لا‬
‫يا للهول!‬
‫كيف فعلت ذلك بهذه السرعة؟‬
‫تنفسي الحب‬
‫تخلصي من (بوني)‬
‫تنفسي الحب‬
‫تخلصي من (بوني)‬
‫- هذا ممل جداً‬ ‫- تخلصي من المزيد من (بوني)‬
‫أشعر بدوار‬ ‫فلنفعل ذلك مجدداً‬
‫حسناً فلنفعل شيئاً جديداً‬
‫- سنتنفس ١٠ مرات ولن تتكلمي‬ ‫- فكرة ممتازة‬
‫- واحد‬ ‫- ممنوع العد‬
‫آسفة‬
‫- هل تريدين مساعدتي أم لا؟‬ ‫- أريدها، أريدها‬
‫دعيني أقترح شيئاً‬ ‫هل نستطيع أن نتأمل في الجاكوزي؟‬
‫بحقك يا (بوني)‬ ‫خصصت فترة بعد الظهر لك‬
‫خصصتها لي؟‬
‫ما الذي ضحيت به؟‬ ‫أرجأت امتطاء الفرس إلى الغد؟‬
‫في الواقع أرجأت اجتماعاً‬ ‫مع مؤسسة خيرية أساعدها‬
‫من أجل أطفال مرضى السكري‬ ‫اسخري من ذلك‬
‫مادة دسمة إضافية من أجلي‬
‫تقرعينه في البداية فحسب‬
‫حسناً سأرحل‬
‫أعطيني هذا‬
‫سأرمي حذاءك في حوض السباحة‬
‫غضب جداً علي‬ ‫لكن دفاعاً عن ذاتي‬
‫من ينتعل حذاء ثمنه ٦٠٠ دولار‬ ‫من أجل التأمل؟‬
‫ما هذا الزي؟‬ ‫هل ترافق (بيفر كليفر) إلى صيد الضفادع؟‬
‫سئمت منك‬
‫فلنركز على (جيل)‬ ‫يبدو لي أنها كانت محقة‬
‫لم تذهبي إلى هناك من أجل التأمل‬
‫ألهذا السبب غادرت زوجتك المنزل؟‬ ‫لأنك لم تدعمها أيضاً؟‬
‫هذا أسلوبك يا (بوني)‬ ‫تتذمرين وتتذمرين وتتذمرين‬
‫نعطيك الأدوات التي يمكن أن تساعدك‬ ‫لكنك لا تستخدمينها‬
‫لماذا آخذ بنصيحتك؟‬ ‫إن حياتك بحالة يرثى لها‬
‫تريدين الآن أن تتشاجري معي‬
‫- هناك صفة لأمثالك‬ ‫- انتبه يا صاح أنا سيدة‬
‫أنت متذمرة ترفض المساعدة‬
‫- اختلقت العبارة للتو‬ ‫- لم أفعل‬
‫لو كنا في الأسبوع الفائت‬ ‫لكنت أريتك في أي كتاب ذكرت‬
‫لكنه في طريقه إلى حياة جديدة‬ ‫في (بورتلاند) حالياً‬
‫لا أريدك أن تشتمني‬ ‫أريدك أن تساعدني‬
‫وهو الشيء الوحيد الذي لم تفعله يوماً‬ ‫أتعرف؟ أنت مطرود‬
‫تهاني، أصبحت أكثر جنونًا‬ ‫مما كنت عليه عندما بدأت‬
‫هل ترى نمطاً؟ امرأة تغادر؟‬
‫حضرت لك فطائر (إيبلسكايفر) لذيذة‬
‫تكريماً لمن أفترض‬ ‫أنهم كانوا أسلافك الـ(فايكينج)‬
‫- أنا نصف دانماركية ونصف هجينة أصيلة‬ ‫- أصيلة‬
‫طعمها مثل الفطيرة الفاخرة‬
‫يا ليت نقاد (ذي كرونيكل)‬ ‫يتمتعون بذوقك المميز‬
‫هل لطالما أردت أن تكون شفاً؟‬
‫لا، لم أكن أحب الطبخ‬ ‫خلال فترة نموي‬
‫أردت أن أصبح راقصاً‬
‫لكن حكم علي أن أكون فاشلاً‬ ‫في الأمور التي أحبها‬
‫وناجحاً في الأمور التي أكرهها‬
‫- هذا محزن‬ ‫- هو كذلك بالفعل‬
‫كما أحرق والدي حذاء الرقص‬
‫هل لطالما حلمت أن تكوني ربة ونجارة؟‬
‫لا، كانت حياتي ملية بالمنعطفات والتقلبات‬
‫تمكنت مؤخراً من التفكير‬ ‫في ما أريد أن أكون‬
‫أحب عمل النجارة ولكن...‬
‫لا أعرف تحتاج الربة التي بداخلي‬ ‫إلى العثور على شيء أكثر إرضاء‬
‫ربما إذا اتحدت شفتانا‬ ‫نستطيع أن نفكر بشيء ما‬
‫- آسفة لم أبتلع بعد‬ ‫- لا بأس‬
‫يكون طعامي ألذ في فمك‬
‫- هل كنت قاسياً؟‬ ‫- لا، هذا هو القاسي‬
‫- هل أقفل الباب؟‬ ‫- سبق أن فعلت ذلك‬
‫حسناً إليكما بعض التحديثات‬
‫يكاد حليب اللوز أن ينفد‬ ‫وطردت (تريفور)‬
‫ما هذا؟‬
‫- لا شيء‬ ‫- لا شيء‬
‫بداعي الفضول‬ ‫لماذا طردت طبيبك المعالج؟‬
‫لأنك تحسنت؟‬
‫- ما هذا؟‬ ‫- شخير ساخر‬
‫اعلما أنني سئمت من اختبائه‬ ‫خلف الألقاب‬
‫تجرأ ووصفني بالمتذمرة التي ترفض المساعدة‬
‫افعلا هذا مجدداً‬ ‫وستريان ما الذي سيحدث‬
‫فكرت في أنك أصبحت أفضل حالاً‬ ‫في الفترة الأخيرة‬
‫- وقد يكون (تريفور) ساهم في ذلك‬ ‫- أجل، كان علاجك يساعدني‬
‫يساعدك، يساعدنا، العائلة‬
‫لا، انتهى الموضوع‬
‫يمكنك أن تنفشه قدر ما تريد يا صاح‬ ‫ما زلت أستطيع أن أرى من خلاله‬
‫أيمكنني سماع رأي شخص غير مجنون؟‬
‫لا بأس بك‬
‫صف (لاماز)‬ ‫يعرضون عليهم الفيلم‬
‫أجل، يبدو الرجال مصدومين‬
‫اسمعي لا أريد التمسك بهذا الغضب‬
‫هذه طبيعتك‬ ‫لن تتغيري أبداً وأحبك‬
‫أحبك أيضاً‬
‫وأعرف أنك لن تتغيري‬
‫أنت أيضاً لن تتغيري‬
‫ولن تتغيري أبداً‬
‫انظري، لست تتغيرين‬
‫وأنت أيضاً‬
‫لا تلعبي دور البطلة‬ ‫الجئي إلى تخدير فوق الجافية‬
‫يقولون إنك تنسين الألم‬ ‫عندما ترين وجهه‬
‫غير صحيح‬ ‫الجئي إلى تخدير فوق الجافية‬
‫اسمعي، كنت تحاولين المساعدة‬ ‫وربما رفضت ذلك‬
‫بينما كنت أتذمر‬
‫دفاعًا عن ذاتي تم تشخيص حالتي‬ ‫بالمتذمرة التي ترفض المساعدة‬
‫أم أنك مدمنة كحول‬ ‫لا تريد أن تطبق الحلول‬
‫أنا أمور عديدة للعديد من الأشخاص‬
‫اسمعي أعرف أن التأمل‬ ‫كاد أن يقودنا إلى القتال‬
‫لكنني أريد أن أحاول مجدداً‬ ‫بالرغم من أنه لن يجدي نفعاً‬
‫أنا واثقة أن ٤ ساعات في الجاكوزي‬ ‫في منزلي سيجدي نفعاً‬
‫أترين؟ لماذا لم نفعل ذلك يوم السبت؟‬
‫- ما هي الأطباق المميزة لهذا المساء؟‬ ‫- الطبق المميز لهذا المساء هو الحب‬
‫عظيم هل سيكون مع أو من دون‬ ‫الكرات النتنة؟‬
‫صحيح لقد نسيت‬ ‫لم ترتشفي قطرة من كأس (كيوبيد) الرائعة‬
‫هل سيكون هناك قطع لحم؟‬ ‫(بول)، هل هذه قطع لحم؟‬
‫ما هي زهرة (تامي) المفضلة؟‬
‫- لا أعرف‬ ‫- أنا أعرف، النرجس، تحدثنا طوال الليل‬
‫- خذيها إليها‬ ‫- هل تعرف بالأطباق المميزة؟‬
‫بسرعة، جناحا الحب‬
‫أعتقد أن الأمور سارت بخير‬
‫كانت رائعة‬ ‫أفضل موعد أختبره يوماً‬
‫يجب أن أنفصل عنه‬
‫ماذا؟ لم؟‬ ‫أعني رائع ولكن؟‬
‫كانت الليلة رومانسية جداً‬ ‫والقبلات كل ما تحلم به أي فتاة‬
‫لكنني... لست مستعدة للاستقرار‬ ‫وذاك الرجل يصلح للزواج‬
‫- حقاً؟‬ ‫- يؤلمني أنني سأفطر قلبه‬
‫- حقاً؟‬ ‫- هو أكثر رجل حساس أصادفه بحياتي‬
‫- حقاً؟‬ ‫- بت أعرف لماذا ما زلت متيمة به‬
‫ليس اكتشافاً اترك التعليق جانباً‬
‫هناك زهرة نرجس أخرى‬ ‫مخبأة في مكان في جسمي‬
‫أتريدين قيادة فرقة البحث؟‬
‫يجب أن نتحدث يا (رودي)‬
‫لا‬
‫أعتقد أن (تامي) انفصلت للتو‬ ‫عن الشيف (رودي)‬
‫خبر سار بالنسبة إليك‬ ‫أنت متيمة به‬
‫مرحباً، (كريس بيترسون) من مكتب‬ ‫(بيت بيترسون ريل إستيت)‬
‫(بيت) هو والدي‬
‫لائحة الموجودات‬
‫غرفة الهلع؟ لماذا يملك طبيبي النفساني‬ ‫غرفة هلع؟‬
‫لا أعرف ولكنها تصلح أن تكون حضانة‬
‫"اتركني بسلام (كريس)، (بيت)‬ ‫كائنًا من تكون من عائلة (بيترسون)"‬
‫- ما الذي تفعلينه هنا؟‬ ‫- إنه يوم الثلاثاء لدي موعد الساعة الـ١٠‬
‫طردتني في الأسبوع الفائت‬
‫إذا أردت أن تكون طبيبي النفساني‬ ‫لا يفترض بك الإصغاء إلى كل ما أقوله‬
‫حسناً اجلسي‬
‫أحضرت لك شيئاً‬
‫(إي باي) هناك احتمال‬ ‫أن أكون اشتريتها من زوجتك‬
‫على أي حال، خذ‬
‫(بوني)، شكراً‬
‫يستحيل أن تفكري في ذلك‬
‫من الغريب أن تفعلي شيئاً كهذا‬
‫يزداد الوضع غرابة، أنا آسفة‬
‫لم أسمع هذه العبارة من امرأة‬ ‫منذ وقت طويل‬
‫قلت في ذاك اليوم‬ ‫إنك لم تساعدني لكن غير صحيح‬
‫بسبب الرعب الذي في عيون أفراد عائلتي‬ ‫ربما يجب أن أتابع العلاج‬
‫آسف‬
‫قبل أن تبدأ التوقيت‬ ‫أريد أن أسألك‬
‫- لماذا لديك غرفة هلع؟‬ ‫- لأنني أعمل مع أشخاص مضطربين‬
‫- متى أنشأتها؟‬ ‫- منذ حوالى ٨ أشهر‬
‫بدأنا جلساتنا منذ ٨ أشهر‬
‫أعجبتني كثيراً، شكراً‬
‫تقول الطاولة رقم ٤‬ ‫إن المعكرونة مالحة جداً‬
‫بسبب دموعي‬
‫حسناً هل تستطيع أن تعد طبقاً آخر‬ ‫وأن تكبح دموعك؟‬
‫لماذا؟ لم يعد هناك معنى لشيء‬
‫اطلبي من الزبائن العودة إلى منازلهم‬ ‫أحتاج إلى الراحة‬
‫أعرف أنك تعاني من مشكلة‬ ‫ولكن هل تستطيع أن تتمالك ذاتك؟‬
‫أنت على حق أنا آسف‬
‫لا يجب أن أفعل هذا أمامك‬ ‫لأنك تتألمين من أجلي‬
‫سأكرر لك مجدداً لا أحبك‬ ‫لا أكنّ لك المشاعر بتاتاً‬
‫كما أنني لا أتألم من أجلك إطلاقاً‬
‫(كريستي) علّميني فن التظاهر مثلك‬
‫ترجمة: سكرينز إنترناشونال - بيروت‬