تم تصوير المسلسل فى الاستوديو أمام جمهور حقيقى
(مرحباً يا (بورك
هل تتمرنين
أم تلدين قدم للكرسى؟
كما تعلم, من مكانى أستطيع أن ألكمك
لكمة ستغير صوتك
أخبرينى كيف حدث ذلك؟ هل خسرتِ رهان؟
,مضحك جداً لا, فقدت أنفاسى
المصعد كان معطل فى العمل فصعدت السلم
وفى الدور الثالث بدأت أنهج
الدور الثالث؟ - تقريباً الرابع -
على أى حال, ركض 5ك فى المدارس التى بحماقة وقعت عليها
سوف تبدأ وتشملنى
وستضطرين إلى الركض؟
لا, يجب أن أتوقف عن توقيع الأشياء
ولكن هذا متأخر جداً
أتعرف أنه أول شىء تفعله عندما تكون امرأة عاملة عازبة
وتربى أولاد أختك المدانة هو التمرين
ميل), أرجوكِ, قبل ظهور الأطفال والعمل)
فكرتك عن التمرين كانت الثمل والرقص حتى الفجر
أجل, ومع المدرب الممتاز
سأستعيد ذلك النشاط
حسناً, متى تريدين فعل ذلك؟
أتريدين التمرن فى الصباح قبل الذهاب للعمل؟
ماذا عن فى وقت غيابك؟
هل تظن أننى قصدتك عندما قلت مدرب؟
أجل, من غيرى؟
إجابة قصيرة؟ أى أحد أخر
هذا هو مدربى
تريديننى ... حسناً
لماذا تتمرنين قبل أن أفتح للمدرب؟
إنه مثل تنظيف المنزل قبل أن تأتى عاملة النظافة
أو غسل الصحون قبل أن تضعهم فى الغسالة
أجل, أو أشياء أخرى لا تفعليها
من؟ مرحباً
(مرحباً, أنا (ليندسى جايتس (وأبحث عن (ميل بورك
لقد وجدتيها - إنها أنتِ -
لا أريد أن أبدو غريبة أطوار
ولكننى أشاهد كل جلسات مجلس الدولة
معجبة من العامة لا ترتدى قبعة من الألومنيوم
أشعر كأننى أدرب نجمة
كفاكِ, أنا مجرد موظفة مجلس عادية
أصغر موظفة مجلس عادية
فى تاريخ المدينة بالمناسبة
هذا قطعاً لن يكون عن
فقدان الوزن لأنِك فى حالة جيدة
اصمتى, لست كذلك أنا أحبك
أنتِ صديقتى الجديدة
يمكنكما يا سيدات استخدام أثقالى بحرية
فى المرأب لو أردتماها
لا أؤمن بالأثقال الجسم هو صالة رياضية
حسناً, كما أنك توفرين ثمن العضوية لذا هذا عظيم
هذا (جو لونجو), إنه يعتنى بالأطفال
كيف؟ برفعهم كالأثقال؟
لا
برغم أننى أستطيع
,عزيزتى, لا تقلقى لن أفعل ذلك معكِ
أسف, لقد أعتقدت أنك هنا لتغيرى هيئتها
هيئة شخص حقيقى وليست هيئة عضلات
فلنبدأ الأن - حسناً -
إنها رائعة, صحيح؟ - مزعجة؟ أجل صحيح -
الرجل الأخضر غاضب سيحطم الجدار
# أعتقد أنك عالق معى #
‘‘مــيــلــيــســا و جــوي’’ الــمــوســم الأول: الــحــلــقــة الـ 14 ‘‘لا تــفــســد تــدريــبــى’’
ياللهول, ثلاث جلسات وأشعر بتحسن وقوة
وشخص جديد, أرداف رائعة
,هذا اندفاع الانروفين فائدة أخرة من التدريب
من يعلم أن المخدرات الشرعية تشعرك بالسعادة؟
أعنى, بعد متعة الاستقامة فى الثانوية
أجل, أحب تلك القصة
هل جربتِ عصير الرمان
مع الفودكا؟ - أنا مؤمنة -
الأن يمكننى أخذ الشراب والدواء معاً شكراً لكِ
أى شىء لعميلتى المفضلة
حسناً يا أخوات
سأذهب لرفع الأثقال قليلاً
بينما أنتم فى تمرين السيدات
هل تقوم بمد عضلاتك؟
من يسأل؟
كنت أفكر فى أنك قد تستفيد من اليوغا او المط
لتعطيك بعض المرونة
بدلاً من عضلات باباى التى لديك
باباى (باباى: كرتون عندما كان يأكل السبانخ تظهر له عضلات)
لم أفكر فى ذلك بل لم أقلها صراحةً
اسمعى, بقدر ما أرحب بتدخلك المزعج
ولا أحتمله, لكن دعينى أقول
أنا ما أكونه
إنه حساس قليلاً
... لذا ربما عليك أن - بالتأكيد, سأتساهل معه -
لا, لا, كنت سأقول "افتحى له علبة سبانخ"
هل هذه تنهيدة أنك تريدين التحدث
أم تنهيدة ألا أتدخل؟
أنا بخير, استمع للموسيقى فحسب
(أغانى تجعلنى سعيداً", من (بيكيت"
(أغانى تجعلنى أبكى", من (بيكيت"
(أغانى من (بيكيت)", من (بيكيت"
ممن تلك؟ - (بيكيت) -
نحن أصدقاء رائعين
هذا هو الفتى المهووس اللطيف الذى كان مغرم بكِ؟
,أجل, هذا هو إنه يواعد (إليكسيس سويتون) الأن
وتخطى الحواجز وأنا فقدت صديق
ليس كأننى أريد أن أكون ححبيبته
ولكننى أفتقد الخروج معه
حسناً, تريدين عودة صداقتكما؟
أجل, هل سينجح ذلك؟
هل يمكنك أن تصادقى شاب لديه حبيبة؟
بالطبع, الصبيان يحتاجون إلى توجيهات
يجب أن تخبريهم بما تريدين وتعرّفى الحدود
وترتدين ملابس فضفاضة
(بيكيت) - (مرحبا يا (لينيكس -
وقت طويل بدون صداقة
أجل
هل يمكننى الدخول؟ - أجل, أجل -
لهذا طلبت منك القدوم
أتأكد فحسب, لا أريد أن أضغط عليكِ
نسخت لكِ قرص جديد
(أغانى الصداقة فقط", من (بيكيت"
رائع
ومجموعة من القصص المصورة
حيث البطل لا يواعد الفتاة
أنت تتبع التوجيهات جيداً - هذا كله فى رسالتك -
حتى أننى طبعت نسخة للتذكر
لقد غلفتها
بالطبع, إنها مهمة
أنزلها من يدك
ما الذى تنويه يا صديقى العزيز؟
أحضرت لكِ هذا المنشور
إنهم يعرضون أفلام فرنسية فى المتحف لأسبوع كامل
هل ستذهبون؟
لا, (إليكسيس) تكره الترجمات والفرنسيون
وأى شىء به تمثيليات صامتة
لكن ربما نذهب نحن
كأصدقاء, صحيح؟ - صحيح -
لأن بعض الأشياء تفعلها مع حبيبتك
وبعضها تفعلها مع صديقتك
ليس كأن حبيبتك بها عيب
لا, (إليكسيس) رائعة إنها رائعة
رائعة جداً
(أفضل جزء فى رحيل (جوش
سيكون لدى مساحة كبيرة فى الخزانة
ولن يخوننى ثانيةً
يمكنك الضحك ولكن الزمى الوضعية
حسناً, أنا الزم الوضعية وأكتم التبول
هذا تمرن جيد أيضاً
أنتِ تمرنين كل عضلة لدى
ميل), أسف لمقطاعتكم)
ولكن هاتفك يرن باستمرار
وأعلم أننى ممنوع من الرد
"ولكن هذه الرسالة جاءت وتقول "مهم جداً
,يا إلاهى, فوت 4 مكالمات لماذا لم تقل لى مبكراً؟
لأننى لم أنزعج من النغمة حتى المرة الرابعة
إنهم يعقدون جلسة الميزانية
أسفة يا (ليندس), يجب أن أذهب
مازال لديك 15 دقيقة
(أتعرفون, هديتى لك يا (جو
15دقيقة مع مدرب حقيقى العبا بلطف
,(انتظرى يا (ميل (فى الواقع, (ميل
... أنا حقاً
سأكون سعيدة لأريك شيئاً
ولكننى لا أعتقد أنه سيفيدك
أتعتقدين أن تمرينات المط ستفيدنى؟
جربها
إلا إذا لم تقدر على فعلها
القرفصاء مع ذراعين مفرودان؟
ذلك سيكون صعباً
من أين تعلمتِ ذلك؟ من غلاف علبة الجرانولا؟
من أين يأتى كل ذلك الغضب؟
هل حصلت عليه مع العضلات؟
ربما ظهر من واقع أننى أتمرن منذ كنت فى الصف الثانى
الأن لدى خبيرة فى لباس ضيق تخبرنى عن التمرينات
إذا لم تستطع فلن تفعلها
بالله عليكِ
باستقامة هنا - حسناً -
وجهه هكذا - أجل -
شد المعدة
ارفع القفص الصدرى - حسناً -
الأن تنفس
لا تحب أن تأخذ أوامر من امر, صحيح؟
لم تتحدثى إلى رجل حقيقى منذ فترة, صحيح؟
هل أنت كذلك؟ رجل حقيقى؟ - أجل -
أتريدين اثبات؟ - بشدة -
هاتفى, أين هاتفى؟
تذكرت
هذه ليست تمرينات مط مصدق عليها
لونجو) يأخذ الكرة عبر الملعب)
,لديه ثانيتين متبقيتين, سوف يسدد لقد فاز
لا شىء غير الأريكة
انظر لنفسك وأنت تنظف المنزل
,إنه جزء من عملى "أنا فى النهاية "مربية
أنت تكره تلك الكلمة
كل مرة أقولها تجعلنى أضع دولار فى برطمان الشتائم
فلنقل أننى حظيت بنهار رائع
أجل, بشأن نهارك الرائع
ربما رأيت قطعة صغيرة من روعته
ماذا تقولين الأن؟
أجل, لقد نسيت هاتفى فى المرأب
وعندما ذهبت هناك لآخذه
(رأيتك تقيم علاقة مع (ليندسى على سجادة اليوجا
خرجت من هناك بأقصى سرعة
ولكن صورة تمرينك المتسخ
علقت فى عينى ولن تزول
غلطتى - غلطتك؟ هذا هو؟ -
هذا كل ما ستقوله؟ ليس المزيد؟
لن تقول "أنا أعتذر
هذا كان غير ملائم إطلاقاً"؟
أنتِ التى أعطيتنى أخر ?5دقيقة من جلستك معها
أنتِ عملياً رميتها علىّ - رميتها عليك -
ما هذا, لعبة أطواق؟
أتعرفين, أنا أدين لكِ باعتذار
كنت مخطىء, إنها مدربة محترفة
حسناً, لا بأس
حظيت بلحظة اندفاع مع مدربتى
أنت رجل وليس لديك ضبط نفس
لذا سننسى أن ذلك حدث ولن نذكره ثانيةً
لا, أنا و(ليندسى) انسجمنا
مرتين - مقرف -
فى الواقع, الليلة سنخرخ لنتعشى
وليلة غد ستأخذنى لناديها المفضل
انتظر, هل تلمح أنكما تدخلان فى علاقة؟
أجل, أعتقد ذلك - لم أقل أن ذلك مسموح -
,لم أعرف أننى أحتاج لإذن منك فى ذلك ماذا أفعل؟
أذهب إلى مجلس المدينة وآخذ تصريح للجنس
لا, لا, ولكن لدينا قوانين قيد للكلاب مثلك
اسمع, (ليندسى) مدربتى وأنت مربيتى
,كأننى أدفع للناس ليقيموا علاقة ماذا يجعلنى ذلك؟
أفضل رئيسة عمل
هيا, ستستمرين فى فعل ما تفعلينه معها
وأنا سأستمر فى فعل ما أفعله معها
,وطالما نبقى ذلك منفصل كل شىء سيكون بخير
إلا إذا لم تستطعِ تحمل ذلك
أرجوكِ, أنا بالغة وأنت بالغ طموح
يمكننا أن نتصرف بنضوج بشأن ذلك
سوف نبقى مصالحنا منفصلة
ونحترم بعضنا
اتفقنا
هذه قبضة قوية
(فوائد تدريب (ليندسى
أواثقة من أنه ليس خزان مليىء بالغضب؟
صافحنى فحسب - حسناً -
,هذه الأغنية فظيعة أين وجدت تلك الفرق؟
جونتر) من برلين, نلعب الشطرنج على النت)
إليكسيس) لا تحب تلك الأغنية إطلاقاً)
ولكنها حبيبتك وأنت تحبها
أحبها, أحبها
تصميم الصوت فى الأغنية التالية يهز الأرض
ستحبينها
أتريد صودا؟ أجل, وأنا أيضاً
سأعود حالاً
سجادة يوجا جديدة؟
جديدة بكيسها ولم تستخدم بأى شكل
(اسمعى يا خالة (ميل
موضوع صداقة (بيكيت) لن ينفع
عندما يتحدث عن كيف من المخجل أن حبيبته لا تقدره
أريد أن أضمه بذراعى
بالطبع, تريدين أن تسلى صديق
أريد أن أقبله, كثيراً
ماذا حدث لهذا المنزل؟
كأن المكان كله مثار
حسناً, أنتِ منجذبة إليه
لأنه مصدوم وغير سعيد
لماذا حرضتينى على ذلك؟
لماذا يظن الجميع أننى أحرض؟
أنتم لديكم مشاكل وأنا أحاول المساعدة
اسمعى, أنتِ تريدين أن تكونى صديقته, صحيح؟
صحيح, أجل, يجب أن أبقى مركزة
صداقة ودية - فتاة مطيعة, كونى قوية -
لا تحدقى فى عينه
ولا تشمين قميصه
رايدر؟ - (صباح الخير, خالة (ميل -
,هناك قهوة طازجة لو أردتِ إنها طازجة
أنت لا تشرب قهوة - أشربها اليوم -
لأستيقظ طويلاً, من صنع الطبيعة
لماذا استيقظت مبكراً جداً؟
المشجعات سيجرون تجارب أداء
وبعضنا سيجتاز وتعلمين
وستشاهدون الفتيات يقفزون وينحنون - تقريباً -
عظيم, هرمون الرجولة تمكن منك أيضاً
مرحباً جميعاً - ما الذى حدث لك؟ -
سهرت الليلة الماضية ولم أنم جيداً
ما الذى تفعله فى ذلك الوقت المبكر؟
أعتقدت أن لديك حساسية من الفجر
(لدى تدريب 5ك مع (ليندسى
ستكون هنا فى أى دقيقة
صباح الخير - أو أقل -
سأحضر عجة, أتريدين شىء أخر؟
قهوة - قهوة -
أعتقد أنها نامت هنا
تعتقد؟ ارحل من هنا
انا مسرورة لأننى لن أذهب لأى مكان هذا الصباح
فى الواقع, كان عليك أن تكونى فى مكان ما
حقا؟ - أجل, هنا -
أتذكرين الركض فى الساعة 7:30 بالضبط؟
أجل, أسفة
,(لا داعى للاعتزار يا (ليندس الساعة 7:29
أنتِ مبكرة, ستشربين قهوتك
وتتناولين الفطار وستكونين مستعدة للذهاب
أليس كذلك؟ - أجل, بالطبع -
,يا له من نهار رائع أنا أحضر الفطار
وليندسى) هنا وعندما تتخلصين من عصبيتك)
ستذهبون للركض
(أسفة لأننى غضبت منكِ يا (ليندس
أنا حفاً أعتمد على ذلك الركض اليوم
وأقدر لكِ مساعدتك لى
ليندسى), دورك فى السحب الأن)
هذا يسير بمثالية
شكراً جزيلاً لك لقد حظيت بتمرين جيد هناك
فى تغطية مدربتى النائمة ببطانية
إنها غلطتى أنها سهرت طول الليل لذا لا تغضبى منها
اغضبى منى فحسب - موافقة -
غلطة واحدة لا تجعلك تدمرين
(صداقتك كلها ب(ليندسى
إنها فتاة رائعة ومدربة مدهشة
أعنى, لديها مرونة لم أرها من قبل
حسناً, هذا يكفى
(حسناً, أنا أسامحك أنت و(ليندسى
ولكن عليك أن تكون مطلع على ما أفعله مع ليندسى
وأنتِ عليكِ أن تكونى مطلعة ... على ما أفعله مع
لا, لا, توقف, الصورة تعود
أعنى, أنه علينا أن نكون جاديين أكثر
فى تنظيم تلك الأشياء
لأن احترام بعضنا فحسب لا ينفع
ما رأيك فى ذلك؟ أنتِ تحددين مواعيد التمرين
وبعدها نخطط أنا و(ليندس) لمواعيدنا
وبتلك الطريقة لن يضر أحد - حسناً -
غداً هو يوم الأحد ولن نتمرن
والليلة لدى اجتماع عمل مهم
لذا الأولاد سيذهبون لحفلتهم
وسيكون المنزل فارغ لكم
,افعلوا ما تريدين أنا فقط لا أريد أن أعرف
وقطعاً لا أريد أن أراه
اتفقنا
أنتِ تصبحين قوية
لا, إنه الغضب هذه المرة
كرة القدم
هل شاهدت مباراة من قبل؟
للسخرية فحسب
لكن أتعرفين من يحب كرة القدم حقاً؟
(إليكسيس) - أجل -
لينيكس), لو افترضنا)
(أننى انفصلت عن (إليكسيس
هل تظنين افتراضياً أنكِ
ربما تخرجين معى؟
ماذا؟
,أعنى, لو أردتِ الارتباط بى سأنفصل عن (إليكسيس) فى نانوثانية
إنها أصغر وحدة من الوقت لا, (بيكيت), أنا أعرف -
واو, هذا مغرى جداً
إذاً أنتِ مستعدة؟ سوف تكونين حبيبتى؟
سأتصل بها الأن - حسناً, انتظر -
,لو أنا وافقت على الخروج معك (ستنفصل عن (إليكسيس
ولكننى لو قلت لا, ستبقى معها؟
أجل, إنها احصائية بسيطة
الشاب لا يستقيل من عمل إلا إذا وجد أخر
ولا أريد أن أعود كمن يعملون لحسابهم الخاص
حسناً, لكن إذا تواعدنا ووجدت فتاة أخرى
أجمل منى, هل ستتركنى؟ - بالطبع لا -
انتظرى, ما قدر الجمال الذى نتحدث عنه؟ ستاسى جلاسجولد)؟)
بيكيت, ما الذى أصابك؟ - لا أدرى -
كما تعلمين, لم يكن لدى حبيبة حتى الشهر الماضى
,والأن لدى كثير من الاحتمالات هذا مربك
حسناً, فلنسهل ذلك عليك
الأن لديك احتمال واحد فقط
إذاً, سنصبح أصدقاء
أجل
بدون أى فرصة أن تطور العلاقة؟
ولا فرصة
ليس هناك ضغينة لو ذهبت وواعدت (إليكسيس)؟
(أجل, لا بأس, اذهب وواعد (إليكسيس
اذهب وواعد (ستاسى) لأنك تظن
أن كل الفتيات قابلة للتغيير
ليس هناك فرق إطلاقاً
بماذا كنت أفكر؟
أنا أفتقده من الأن
أتمنى ألا أرى شىء أتمنى ألا أرى شىء
سأحضر زجاجة نبيذ أخرى
ما الذى تفعلينه هنا؟
ألم تقولى أن المنزل ملكى الليلة؟
إنه كذلك, صحيح
كنت سأتسلل إلى أعلى وأضع السماعات الحاجبة لصوت الجنس
انتظرى لحظة, تعالى هنا
لقد قلتِ لى أنِك ستكونين فى مجلس المدينة طوال الليل
,كان هناك قنبلة فى المبنى ماذا كان علىّ فعله؟
لا أعرف, تبقين هناك؟ وتستحملى من أجلى؟
ميل)؟ يا لها من مفاجأة)
أجل, أنا مفاجأة هادئة غير مرئية
كنت سأحضر ذلك الطبق الذيذ
من اللحم البنى
وأصعد للأعلى وآكله بمفردى فى غرفتى
حسناً, شهية طيبة - لا -
(جو), اذهب وأحضر طبق أخر ل(ميل)
وأنا سأحضر الكؤوس
(حسناً يا (ليندس
خذى بقايا طعامك واصعدى للأعلى الأن
لكن (ليندسى) دعتنى للعشاء - ولكننى لم أدعوكِ -
انظرى, شىء مميز يحدث هنا
أعتقد أنها ستصبح حبيبتى
ولا أطلق ألقاب عادةً
"ولكن حبيبة مدربة هى "ورقة رابحة - حقاً؟ -
لم أكن أعلم أننا نلعب "طوبة ورقة مقص حبيبة مدربة"
حسناً, أنت محق
يمكننى أن أعثر على مدربة جديد بسهولة أكبر
من عثورك على حبيبة جديدة
"كان يمكن أن تكتفى ب"أنت محق
دعنى أخبرها فحسب, موافق؟ - حسناً, لا بأس -
سأحضر زجاجة نبيذ أخرى وأعود حالاً
ليندسى), اجلسى) فلنتحدث قليلاً
لن أستطيع التدرب معكِ بعد الأن
لماذا؟ - لأن الأمر فوضوى مع ثلاثتنا -
وما يجمعكما أنتِ و(جو) أكثر أهمية
أنتم يا رفاق بينكم علاقة حب
لا, غير صحيح - ماذا تقولين؟ -
لم أكن أعتبرها علاقة حب
كنت أعتبرها أفضل طريقة لحرق السعرات الحرارية
هذا ما يعنيه (جو) لكِ مجرد منظم قلب
هناك تمرين قوى أيضاً
أظننتِ أننى جادة بشأن (جو)؟ مستحيل
ما بينكما هو جنس فقط؟
ليس مجرد جنس بل أفضل جنس
(وبيننا فحسب, سأعود إلى (جوش
جوش) الخائن؟)
أجل, ترجانى أن أعود إليه
(و(جو
هو انتقامى السرى الذى لن يعلم أحد عنه
إذاً, أين سينتهى المطاف ب(جو)؟ - هنا -
(كما تعلمين يا (ليندس كنت أدخر
زجاجة النبيذ تلك من أجل مناسبة خاصة
ظننت أن الليلة ستكون
ليلة مميزة مع امرأة مميزة
لكن أتعرفين شىء؟ سأستمر فى ادخارها
رفاق, لقد أكلت غداء كثير لذا سأذهب إلى البيت
غداً الساعة 7 كالعادة؟
لا, أعتقد أننى سأجرب مدرب جديد
تعرفين, كشاب محلى
هذه المعكرونة رائعة جداً
هى الخاسرة - بالتأكيد -
أعتقدت أنك تدخر تلك الزجاجة لمناسبة خاصة
أجل, كما تعلمين
لا أريد أن أنزل وأصعد السلم ثانيةً
أنت رومانسى جداً
أجل
ثمانية
تسعة جيد
عشرة رائع
حسناً, هذا هو الحساء
تابعى التمرين سأتفحصه وأعود
هيا
11 صحيح
12 - 12 -
13 - استمرى, استمرى -
15 , 14
17 , 16
20دولار - خمسة -
15 - 10 -
(ميل) - 22 , 21 -