ترجمة د/إيهاب محمد عبد السلام www.facebook.com/ehab150 www.facebook.com/ArabTranslators
هذا الرياضي بطل _ لواحدة من أكثر رياضات العالم إثارة
.القفز من فوق الثيران
هذا الملاكم يتعافى من صدمة ... بقبضة يد
تتجه إليه بقوة .ثُلث طن
و هذا الرجل يأمل في أن يقوم الجراحون بإستبدال أطرافه المتضررة .بأطراف رجل آخر
هل يمكننا أن نغرد بأن الجراحة قد بدأت؟
...قصصهم جزءُ من قصتك
.القصة التي صنعت منك بشراً..
مُختفياً عميقاً تحت جلدك ...يوجد عالم إستثنائي
حيث المليارات من محطات الطاقة متناهية الصغر.. .تقوم بتوليد الطاقة
...حيث تقوم الغابات الشاسعة بهضم الغذاء
..و حيث تتسبب الحركات الدقيقة للغاية .في إطلاق مجموعة من التفاعلات المتسلسلة العنيفة
هذه هي رحلة رائعة عبر الكائن ..الحي الأكثر تعقيداً على الأرض
.أنت..
."هذه هي منطقة "إيلينج" بغرب "لندن
،إنه مكان هاديء و لطيف ،و لكن من سنوات قليلة مضت
عندما كنت أقود دراجتي في طريقي .إلى العمل, فأنا في الغالب كدت أن أُقتل
،لقد كنت فقط أعرج إلى الأمام ،و لم أكن أفكر في شيء ما بالتحديد
عندما, فجأة, كانت هناك شاحنة .متوجهة مباشرة نحوي
.لقد أصطدمت مباشرة بي
لقد طُرحت أرضاً فاقداً للوعي و كنت قد أُصبت بإرتجاج دماغي سيء للغاية
،بحيث عندما عدت إلى الوعي في المستشفى لم أكن أعلم أين أنا .و لا من أنا
،أحد الأطباء سألني هل أسم "مايكل موسلي" يعني
أي شيء بالنسبة لك؟ ."و أنا أجبت, "لا, لم أسمع عنه من قبل
إنها كانت بالتأكيد تجربة صادمة .أن تكون قريباً من الموت
و لكن الحقيقة هي أننا ،نعيش في عالم عدواني
.عالم مليء بالتهديدات الغير متوقعة
،في هذا البرنامج أود أن أوضح مدى الجهد
.الذي يجب على جسدك أن يبذله لكي يبقيك بأمان
لأنه, مثلما يقوم بحمايتك من ...المخاطر الحسية الواضحة
فهو عليه أيضاً أن يقيك .من أشعة الشمس التي من المحتمل أن تكون قاتلة
عليه أن يبقي تحت السيطرة العشرة تريليون .جرثومة التي تغطي جلدك
عليه أن يتعامل بلا رحمة ...مع كل الغزاة
و إذا لم تسير الأمور على ما يرام .فهو في الحال يصحح الضرر
جسدك يقوم بكل هذه الأمور دون .حاجتك إلى التفكير بذلك
و هو يعمل بفاعلية عالية جداً
بحيث يجعل معظمنا يمكنه توقع .الوصول إلى عيد الميلاد السبعين
.البعض سوف يعيش أطول بكثير
.إيستر تاتل في عامها المائة
.أنا لدي 21 فرد من أبناء أحفادي
إنني حتى لدي .أحد أحفاد أحفادي
،بالرغم من السنين .إلا إنها تحتفظ بشكل رائع
في الصباح, عندما أقوم من على الفراش فإنني أقوم بممارسة "اليوجا" لأمرن كل عضلة
.في جسدي يمكن أن أفكر فيها
و من ثمّ أعتلي السطح
حيث أقوم بالمشي .لمدة نصف ساعة دون توقف
ثم أتناول بعد ذلك كوب من عصير - البرتقال, وجبة من دقيق الشوفان و قهوة سوداء
.بدون سكر, بدون كريم, بدون خبز مُحمص
،على مرّ القرن الماضي خاضت عدد لا يُحصى من الحروب
.في مواجهة عدد كبير من الأعداء غير المرئيين
،حسناً, كطفلة .أُصبت بكل الأمراض المُعتادة
أُجري لي إستئصال للوزتين .و أصبت بالحصبة و الجديري
و عندما أصبحت أكبر عمراً, تم إستئصال الرحم لي في أحد المراحل
و أجريت لي عملية لإستئصال الزائدة الدودية .في مرحلة أخرى
،و منذ حوالي 15 سنة مضت ...أصبت بسرطان الثدي
و أعتقد أن هذا كل ما يخص .الأمراض التي أُصبت بها
إيستر" تتبع أسلوب حياة صحي" .و لديها وسيلة للوصول إلر رعاية طبية ممتازة
و لكن ربما السبب الحقيقي ،في أنها عاشت طويلاً جداً هو أنها
مثلك, لديها الجيش الخاص بها .الذي يعمل لحمايتها على مدار الساعة
،الآن ،و بينما تشاهد هذا البرنامج
فجهازك المناعي يقاتل ،لكي يبقيك ءامناً
.في كل نفس تتنفسه
.ذرة التراب هذه حية
."إنه "بوغ فطري
الهواء الذي تتنفسه .مليءٌ بهم
كل " بوغ" يبحث عن موطن .دافيء و رطب
...و هو للتو قد وجد أحدها
.في رئتيك
كل دقيقة, أن تستنشق زوجٌ من الأبواغ .التي تبدو بالضبط مثل هذا
بمجرد أن يصل إلى زاوية هادئة ،من رئتيك
.فإن "البوغ" يتوطن و يبدأ بالنمو
،إذا تُرك لحاله ،فإنه سوف يملأ هذه الحجرة بأكملها
مُتسبباً في توقف مرور الأكسجين .من الهواء إلى داخل دمك
.في خلال أسابيع, سوف تكون ميتاً
،لحسن الحظ .جسدك مسلح و مستعد
- "إنه يقوم بإطلاق "البلاعم
.القاتلات المتسللة، القاسيةو السالبة
إنهم يتبعون إشارة كيميائية .تعطى بواسطة الفطر
.البوغ منحوس
،دون أن يُلاحظوا أو يتم تقديرهم .تُنقذ "البلاعم" حياتك
،و هي تقوم بذلك نفسٌ بعد نفس .و يوم تلو الآخر
و لكن جسدك لا يقوم فقط بحمايتك من .الأشياء متناهية الصغر و الغير مرئية
و لكنه أيضاً مصمم لكي يساعدك على التعامل مع ...تهديدات أكثر وضوحاً
..مثل صولجان الهوكي سريع الحركة...
..لاعب هوكي ضخم...
أو شيء صلب متوجهاً إليك.. .تقريباً بسرعة مائة ميل في الساعة
،لكي تنجو في عالم سريع الحركة فعليك أن تكون قادراً على الإستجابة
.في لحظة
لاعبو هوكي الجليد بالتحديد .لديهم أوقات ردود فعل سريعة
.أنا ذاهب لأكتشف مدى سرعة رد فعلي مقارنةً بسرعة ردود أفعالهم
.إني إلى حد ما متوتر
،هذا الشيء يرتحل بسرعة .و هو أمرٌ صعب جداً، و لكن لنرى
لمساعدتك في التعامل مع ،التهديدات عالية السرعة
.على دماغك أن يتوقع
...حسناً
عيناك ،تُركّز على كل حركة
.أذناك تلتقطان كل صوت
و على دماغك أن يقوم بمعالجة ،كل هذه المعلومات
و التي تتدفق ،بمعدل بالتأكيد مدهش
لأن العالم يمكنه أن يتغير .في لحظة
هذا القرص كان خلفي في الشبكة
.من قبل حتى أن أراه
"حارس المرمى المُحترف "ستيف لايل .عليه بالتأكيد أن يؤدي بطريقة أفضل
هو بإمكانه أن يستجيب .في أقل من خُمس ثانية
.هذا الوقت يُعادل وقت رمشة العين
حسناً، كيف يقوم بفعل ذلك؟
،من قبل حتى أن يقوم منافسه بضرب قرص الهوكي
فإن حارس المرمى يبدأ بالفعل .في إستنباط المكان الذي ربما يتوجه إليه القرص
،هو يقوم بالتخمين
إعتماداً على الموضع الذي يتخذه جسد مُنافسه .و على معلومات سابقة
على دماغك أن يطرح خطة للعمل
.من قبل أن يبدأ بعمل أي شيء بصورة فعلية
كم تُقدر سرعة قرص الهوكي؟
ما هو المسار الذي من المحتمل أن يسلكه؟
جانب آخر من عمل الدماغ هو إسترجاع الذكريات
من مناسبات سابقة .قام خلالها بإنقاذ مرماه من أهداف
ثم يقوم دماغه بإخبار جسده .ما الذي يتوجب عليه فعله
كل شيء تم حتى الآن تم تنفيذه .كاملاً بصورة غير واعية
فقط اللحظة التي يصبح خلالها حارس المرمي مدركاً بصورة واعية لما يحدث
.هي لحظة إصطدام القرص
ما يقوم بفعله هو شيء تقوم به أنت غريزياً
في أي وقت تكون مُعرّضاً خلاله .لخطر غيرُ متوقع
لكن أوقات رد الفعل .تُعد فقط جزء من القصة
.أنت أيضاً تُعول على العضلات
أنت لديك 640 عضلة و التي تُمثل حوالي .أربعين بالمائة من وزن الجسم
كريستيان سيرا" يعوّل على عضلاته" .نسبياً بصورة أكبر مما يفعل معظمنا
إنه بطل .لرياضة بالتأكيد مُرّعبة
.إنه يقوم بالقفز فوق الثيران من أجل لقمة العيش
كريستيان ليس مخدوعاً .بشأن المخاطر
في هذه الوظيفة يمكنك أن تكسر أحد عظامك
أو يمكنها أن تتسبب في مقتلك
أو يمكنها أن تضعك على فراش المستشفى .لمدة عام كامل
جسده الهش بصورة إعتيادية يتنافس مع
نصف طن من .العضلات المفتولة
،"لذلك, كل يوم, في مزرعته بغرب "أسبانيا .هو يقوم بتقوية عضلاته
،في هذا النوع من مصارعة الثيران ،"و الذي يعرف بالإسبانية بأسم "الزركشة
- البشر هم الذين يُخاطرون بحياتهم
.و الثيران تبقى سالمة
.لكن ليس أقل من مزاج سيء
بدايةً في الحلقة ."يوجد بعض من مُنافسي "كريستيان
إنهم غير مسموح لهم .بإستخدام الأسلحة أو الدروع الواقية
بدلاً من ذلك, فهم يعولون على السرعة .و الرشاقة لكي يتفادوا الطعن بصورة شنيعة
"إنه الآن دور "كريستيان .لدخول الحلقة
،كبطل لهذا النوع من مصارعة الثيران
.فإنه يقوم ببعض من أعظم المجازفات
،المخاطر التي, و بالرغم من كل خبرته .يجدها مرعبة
...الخوف دائماً هناك
.الخوف هو من يجعلك بأمان..
.أنت عليك أن يكون لديك قليل من الخوف
الكيفية التي سوف تستجيب بها عضلاته .في اللحظات القليلة القادمة
جميعُنا لديه نوعين مختلفين من .ألياف العضلات الهيكلية
،بالضبط مثل الدجاج .نحن لدينا لحوم بيضاء و أخرى قاتمة
أنت تستخدم عضلاتك القاتمة, بطيئة الإنتفاض .لأغراض مثل المشي
إنهم يعملون بلا تعب ،لفترات طويلة من الوقت
لذلك فهم يحتاجون إلى إمداد ثابت .من الدم الغني بالأكسجين
و لكنك أيضاً لديك ،عضلات بيضاء سريعة الإنتفاض
.و التي تُمكنك من الإستجابة بسرعة
و هذه هي العضلات التي "على وشك أن يستخدمها "كريستيان
.لكي يحاول أن يثب فوق الثور
عندما تقوم بالتملُّص من ثور, فلا يكون ،لديك الوقت الكافي لحرق الأكسجين من أجل الطاقة
لذلك فإن هذه العضلات سريعة الإنتفاض .تقوم بعمل مُبدع
إنها تستجيب لتفاعل كيميائي سريع و الذي يسمح لها أن
تنقبض أربع مرات بصورة أسرع من ...العضلات بطيئة الإنتفاض
و التي توفر ل"كريستيان" الوقت الكافي .من أجل الهروب
.أنا لدي إحساس بالقوة
بأنني أكبر منه
.قلبي يمتلأ بالبهجة
.إنني أتراقص مع الثور
في بعض الرياضات, العضلات و أوقات رد الفعل لا تكون كافية
.لكي تُبقيك بعيداً عن الخطر
أن تُصاب بالأذى .يُعد من المخاطر الوظيفية لمهنة الملاكم
هذه هي أول مباراة ملاكمة حية ،أشاهدها في حياتي
،و هي بالتأكيد أكثر سرعة أكثر شراسة, أكثر وحشية
.من مشاهدتها على التلفاز
.هؤلاء الرجال يمكنهم بالفعل اللكم
أنا أعني, أن نوعية القوة التي يضربون بها
على الأقل أقوى عشر مرات .من الذي أستطيع القيام به
و من المتوقع, أنك إذا ما قمت باللكم ،بهذه النوعية من السرعة
،و هذه النوعية من القوة .فإنك سوف تُصاب بالجروح
لحسن الحظ, جسدك يُعد بارعاً في .تضميد الجراح
و هذا أمرٌيقوم ...الملاكم "جوني جريفز" بالتعويل عليه
.لأنه يتعرض للضرب كثيراً
كُن قريباً من هذا الفتى, لأنه طويل القامة, أنت تعلم ماذا أعني؟
الليلة, "جوني" يقاتل منافس
أطول منه بثلاثة إنشات .و أصغر منه بخمس سنوات
.إنني خصمٌ محترف
.فإنني أقوم بالملاكمة أسبوع تلو الآخر
أنا أتولى جميع المهام الشاقة
،في مواجهة الصبية الواعدين .و نجوم الشباك
أنا بالتأكيد أتقاضى أجراً مقابل الملاكمة .و أنا أقوم بعمل جيد
،بالنسبة ل"جوني",الملاكمة ليست مجرد رياضة .إنها مصدر رزقه
أنا هنا في المقام الأول لكي أدفع المستحقات التي علي ،و أضمن لأطفالي معيشة جيدة
لذلك, بوضوح, أول أمر أقوم بالتفكير به .هو جلب الطعام للمنزل
جوني قام بالملاكمة .في 53 مباراة ملاكمة إحترافية
.و لكنه فقط فاز في إثنتين منهم
إنه يعلم أن الليلة .من المحتمل أن يُصاب بالأذى
جوني يبذل كل جهده .لكي يتجنب الإصابات الخطيرة
.إنه ينحني و ينخفض و يراوغ اللكمات
إنه يؤدي بمعدل سريع جداً .لكي يجعل من نفسه هدفاً متحركاً بإستمرار
،و لكن عندما يصاب "جوني" بالتعب .تبدأ دفاعاته في الفشل
.و من ثمّ يصاب بالجروح
الأوعية الدموية الرقيقة و التي تُعرّج عبر الخلايا الدهنية الموجودة تحت عينه
.تم تدميرها بواسطة إحدى اللكمات
،بينما تنفجر الأوعية الدموية .فإن خلايا الدم تتسارع إلى الخارج
على مستوى الشكل الخارجي, التأثير الكامل ،لإصابة "جوني" ليس واضحاً حتى الآن
.و لكن العين السوداء على وشك أن تتكون
ما يقوم به الجسد تالياً يُعد أمراً طبيعياً .و بالتأكيد أيضاً رائع بكل ما تعنيه الكلمة من معنى
.لقد بدأ جسدك في التعافي
.طاقم الإصلاح بالفعل في الطريق
تنتقل خلال الدم أجزاء من الخلايا .مميزة جداً
"،تُدعى "الصفائح .إنها هناك لكي تقوم بإيقاف النزيف
يقومون بمد أذرع و التي تتلاصق مع بعضها
و يقومون بتكوين شبكة لكي يُمسكوا .بخلايا الدم المتسربة
،هذه الجلطة تسد الفتحة .و يتوقف النزيف
.و لكن هذه مجرد البداية
بعد فترة قليلة من المباراة, تتحول عين"جوني" إلى .الأحمر و تبدأ بالتورُّم
يحدث ذلك نتيجة لتسرّب السائل .إلى داخل الأنسجة حول عينه
السائل يأتي من الفتحات متناهية الصغر .في الأوعية الدموية
.هذه ليست علامة للضرر
.إنها حقيقةً نوعٌ بارع من وسائل الدفاع
قوة التدفق للسائل سوف تُوقف
أي عدوى موجودة في الجرح ...من الإنتقال إلى داخل مجرى الدم
.مُحتجزةً إياها في النسيج بدلاً من ذلك
.عين " جوني" لم تتورم فقط
الكدمة التي تعرّض لها الآن .ظل متوهج من اللون الأورجواني
اللون يكون نتيجة لتحلُّل الخلايا الدموية
.المُحتجزة خارج الجهاز الدوري
.هنا لا يمكنهم النجاة
الآن جسد "جوني" يبدأ .في إزالة الفوضى
البلاعم الكانسة تقوم بالتمشيط عبر الأنسجة
.و تلتهم الخلايا الميتة
،بداخل البلاعم المادة الكيميائية التي
،تمنح خلايا الدم لونها الأحمر .الهيموجلوبين, تبدأ في التحلُّل
و هذا الأمر هو الذي يمنح الكدمة .لونها المألوف من مزيج الألوان
،عندما يتحلل الهيموجلوبين
فإنه يتحوّل .إلى مواد كيميائية مختلفة الألوان
مع الوقت, اللون يتغيّر
من الأخضر إلى الأصفر .و أخيراً إلى اللون البني
،بينما تُغادر البلاعم فإنها تقوم بسحب المواد الكيميائية الملونة
.بعيداً عن الجلد
.عملية الإستشفاء الآن كاملة
بعد مرور أسبوعين, جوني ...يُلاكم بكامل لياقته مرة أخرى
لذلك يمكنه العودة إلى الحلبة .لكي يكسب لقمة عيشه
جسدك يعمل بكل جدية .لكي يحافظ عليك بعيداً عن طريق المخاطر
،و عندما يفشل ذلك .فإنه سوف يحاول إصلاح الضرر
.و لكن الوقاية دائماً خيرٌ من العلاج
،و عندما يتعلّق الأمر بالوقاية فإن ذلك لا يتوقف فقط على العضلات القوية
.و سرعة ردود الأفعال
أنت أيضاً لديك أكبر عضو بجسدك .لكي تستند عليه
.هذا العضو هو, بالتأكيد, جلدك
إذام ما تم نزع جلدي عني حياً ،ثم تم فردة على الأرض
فإن جلدي سوف يغطي منطقة
تقريباً في حجم و سُمك .منشفة الشاطيء هذه
و الجلد مُغطى بمستقبِلات ..و التي تقوم برصد العالم
.ثم تمد الجسد بالمعلومات
هذه المياه باردة جداً .عشر درجات
!يا إلهي, إنها باردة
الآن, جلدي مُغطى بخلايا حساسة .و التي تنبهني للخطر
و بعض الخلايا الحساسة تخبرني ،في هذه اللحظة
،الخلايا الحساسة للألم ،و التي يوجد منها عدة ملايين
،تصرخ, "هذا بارد بالفعل ."هذا بالفعل غير مريح
،غير مريح بصورة غير مُدَمّرة
،لذلك يتدخل دماغي, "لا تقلق .إن الأمور على ما يرام", لكنها غير سارة
،في نفس الوقت ،مستقبلات الحرارة الخاصة بي
،و التي موجودة أيضاً على الجلد, تصرخ إنها باردة, تحرّك سريعاً"
."حاول و قم بالإحماء"
لذلك فإن جلدك يكون بمثابة نظام إنذار .مُبكر فعال للغاية
و لكنه يقوم بشيء آخر أيضاً .و الذي يُعد ضرورياً من أجل صمودك
،جلدك يكون بمثابة سطح مُقاوم للماء
و الذي لا يقدر بثمن ،عندما يكون الجو بارداً و مبتلاً
و علاوة على ذلك أيضاً .عندما يكون الجو ساخناً و جافاً
و هذا أمرُ ."تعتمد عليه "جايمي دونالسون
،إنها مُعلمة رياضيات .و لكنها لديها حياة مزدوجة
جايمي" على وشك أن تقوم بجري مسافة" تُعادل خمسة ماراثونات
في المكان الأكثر حرارة و الأكثر جفافاً .في شمال أمريكا - وادي الموت
إنه أمرُ مثيرُ للإهتمام أن ترى كيف أن جسدك قادر على القيام و إثبات
أنك تستطيع أن تقوم بأكثر .مما يمكنك إعتقاده
هنا, درجات الحرارة يمكنها أن تصل .إلى 56 درجة سليزية
المياة تتبخر بشكل أسرع .من أي مكان آخر على الأرض
جايمي تُشارك في .ماراثون "بادواتر" الطويل جداً
إنها سوف تقوم بالجري عبر هذه البيئة الغير المأهولة
.لأكثر من 24 ساعة دون توقف
و "جايمي" سوف تُعول على جلدها
.لكي يحميها من الحرارة القاسية
في الصحراء, أنت لا تعلم أبداً .ما سوف يحدث لجسدك
.إن الجو حار لأقصى الحدود
.أكبر خطر يُهدد "جايمي" هو الجفاف
كل خطوة, الهواء الجاف
.يحاول أن يمتص الرطوبة من جسدها
و الذي يوقف إصابتها بالجفاف مثل الأجاص المجفف مادة يتم صُنعها بواسطة الجلد
و التي يقوم غالبيتنا بتنظيفها .كل صباح
عند قاعدة كل شعرة على جسدك .يوجد غدة دهنية دقيقة
تقوم بدفع مادة شحمية تُعرف بإسم .الزهم" أعلى سطح الجلد"
...و التي تتسبب في جعل شعرك دهني
.و تمنحك بقع
لكن هذا الشحم أيضاً يجعل جلدك .مُقاوماً للماء
المقاومة للماء تُعد أمرا ضرورياً ...في المناخ الحار و الجاف
"لأن "الزهم .لا يقوم فقط بإحتجاز الماء بالخارج
إنه أيضاً يُوقف السوائل الجسدية من .التبخُّر إلى هواء الصحراء
،بحلول الصباح التالي .مازالت "جايمي" تجري
لقد قامت بجري مسافة 135 ميلاً .في وقت قياسي
،ست و عشرون ساعة و ستة عشر دقيقة ...رقم قياسي جديد للنساء
."و البطلة، "جيمي دونالسون .ها هي ميداليتك
بالإضافة إلى حمايتك ،من الجفاف
فإن جلدك أيضاً يقوم بحمايتك .من أشعة الشمس
،كلما كان جلدك أكثر قتامة .كلما كانت الحماية التي تنالها أكبر
و لكننا جميعاً معرضون للخطر .إذا ما ظللنا تحت أشعة الشمس وقتاً طويلاً
الأشعة الفوق البنفسجية تقوم بتكسير .الحمض النووي في خلايا الجلد
جلدك يستجيب عن طريق غمر .هذه المنطقة بالدم حتى يتم إصلاح الضرر
و هذا يرفع درجة حرارة الجلد و يتسبب في .لون الإحمرار المألوف من سفعة الشمس
و لكن من الممكن أن يكون هناك أيضاً .ضرراً على المدى البعيد
لقد أعتدت على أن أصاب بصفعات الشمس على نحو سيء عندما كنت طفلاً
و منذ ذلك الوقت, فإني قد تعرضت لسنوات بشكل كبير جداً .لأشعة الشمس
و يمكنك أن ترى تأثيرها في الخطوط الدقيقة .و التجاعيد التي على وجهي
و لكن إذا أردت حقيقةً أن تعلم ،الضرر الذي قد حدث
فإنه من الأفضل أن تقوم بمقارنة ذلك مع إبنتي, و التي هي .أصغر عمراً مني بعقود
!كايت
كايت" لديها11 عاماً" .و أقل عُرضة بكثير لأشعة الشمس
ما هو الإختلاف الأكثر وضوحاً الذي تظنين أنه موجود بين جلدي و جلدك؟
حسناً, جلدك... أنا لا أود أن أكون .شريرة, و لكن جلدك أكثر تجعيداً
،حسناً, جلدي أكثر تجعيداً
لكن حاولي أيضاً أن تقومي بذلك, حاولي .رفع جلدك قليلاً ثم أتركيه
،جلدك يعود مرة أخرى سريعاً !أليس كذلك؟ إنه فعلاً أمرٌ غريب
جلدي قد فقد مرونته التي كان يمتلكها .من قبل, و الذي يُعد أمرٌ غير سار
هذا الإرتخاء حدث بسسب فقدان مادة "الكولاجين" تحت الجلد
و هذا الإرتخاء يصبح أسوأ بالتعرُّض .الكثير لأشعة الشمس
.و لكنني أود أن أريكي شيءٌ آخر
إرتدي هذه النظارات ،و أعدي نفسك لكي تندهشي
لأننا سوف نقوم بالنظر إلى وجوهنا .تحت إضاءة من الأشعة الفوق بنفسجية
!هذا غريب
بإستخدام نفس الأشعة الفوق بنفسجية التي ،هي أيضاً مسئولة عن الضرر
يمكنك أن ترى الآثار الكامنة الناتجة من .من التعرُّض لأشعة الشمس
ببساطة, وجهِك ،نوعاً ما شاحب
و هذا يُرجح أن جلدك .غير مُتضرر بأي شكل من الأشكال
،بالكاد يوجد أي بقع ظاهرة على جلدك
بينما جلدي عبارة عن رُقع من .الألوان الغريبة و المختلفة
،المناطق الغامقة تُرجح أن الجلد قد أصابه الضرر
و يمكنِك فقط رؤية ذلك .تحت تأثير هذا الضوء المميز
إذا ما نظرتي إلى أنفي, فإن هذا الضرر كله .قد تراكم عبر السنين
.مظهر مُخيف نوعاً ما
.إن مظهره مريع نوعاً ما
،بينما جلدك, عليّ أن أقول .في حالة جيدة جداً
نحن يمكننا أن نختار ما بين .تعرُضنا أو عدم تعرُضنا لأشعة الشمس
ولكن يوجد تهديد آخر .و الذي لا يبتعد أبداً
كل سنتيميتر مربع من الجلد يوجد عليه عشرة مليون جرثومة .مُتجمعةً عليه
الأنسجة التي بداخل جسدك سوف توفر لها بيئة جيدة و غضة
.إذا ما أستطاعت الجراثيم الوصول إليها
و ما يجعل هذه الجراثيم تحت السيطرة هي الطريقة ،التي يتلاحم بها جلدك مع بعضه
.بالضبط مثل السترة الواقية المصنوعة من المعدن
.لكن جلدك يتوسع إلى الخارج
،بينما تنمو طبقات جديدة ...فإن طبقات السطح القديمة تتقشر
.حاملةً معها حمولة من الجراثيم
و لكن هذا أيضاً يعني أنك .تفقد 30.000 خلية جلدية كل دقيقة
في مثل هذا الوقت الشهر القادم, سوف تكون قد .إستبدلت كل الجلد الذي يغطي جسدك
جلدك يكون بالتأكيد ،حاجز رائع في مواجهة الجراثيم
،لكن, لسوء الحظ .يوجد بالجلد فتحات كبيرة جداً
أنا أتكلم من خلال إحداها في هذه .اللحظة. أنت لديك الأذنان
،و بالطبع يوجد فتحات قليلة أخرى
.و التي لا أريد حتى أن أفكر فيها
و لكن مما يدعو إلى الغرابة, أنه يوجد فتحات على الأرجح لا يتم إعتبارها كفتحات
.و التي تكون بالتحديد أكثر عُرضة للتهديد
.إنها عيناك
عيناك إحدى النقاط الضعيفة .و التي تستغلّها الجراثيم للدخول إلى داخل جسدك
حسناً, تخيل أن شخصاً ما قد عطس
و أن قطيرات قليلة قد إستقرّت هنا .على سطح المنضدة
.و أنا فقط أقوم بتحريك أصابعي على سطح المنضدة
الفيروسات قد علُقت على أطراف أصابعي. و أنا الان أقوم بالعبث .في أنحاء وجهي قليلاً
و بعد ذلك, و لأنني أشعر قليلاً .بالتعب, فقد قررت أن أقوم بفرك مُقلة عيني
.و هذه هي اللحظة التي تنتقل فيها الفيروسات إلى داخل الجسد
الفيروسات قد وجدت طريقة
- تستغل بها آلية الدفاع الخاصة بنا .العطس - ضدنا
العطس هو كل ما تحتاجه
الجراثيم لكي تنتقل .من شخص لآخر
السبب الرئيسي الذي يجعلك تعطس
هو أن تقوم بتنظيف أنفك من التراب .و الذرات الدقيقة الآخرى
و لكن عندما تُطلق الهواء بقوة ،بسرعة تُعادل حوالي 100 ميل في الساعة
فأنت أيضاً تقوم بننشر رذاذ دقيق من القُطيرات ...التي تحتوي على ملايين الجراثيم
..على أي شيء في حدود مسافة 12 قدم...
مُعطياً الجراثيم الفرصة المثالية .لإيجاد عائل جديد
،و إذا ما قاموا بالدخول إلى داخل جسدك فإن جسدك يستجيب بسرعة
عن طريق تحريك جيش من .كرات الدم البيضاء
الآن, إذا ما أردت رؤية بعض من هذه المُقاتلات الشرسة الصغيرة و هي تقوم بعملها
.فكل ما عليك هو وخز إصبعك
في قطرة صغيرة جداً من الدم ،مِثل هذه القطرة
.يوجد حوالي 400.00 كرة دم بيضاء
هذه هي كرات دمي البيضاء .الظاهرة هنا على الشاشة
،إنها تُدعى الخلايا البلعمية .لأنها تقوم بإلتهام الأشياء
و هذه اللطخات الخضراء .تُعد بكتيريا زائفة
إنها ربما تُشبه الألعاب الرخيصة ،للحاسب الآلي
و لكن ما تراه الآن أثناء عملهِ
واحد من أكثر أنظمة الدفاع تطوراً .على الكوكب
و توجد أحد الخلايا هنا .قد بدأت للتو في الهجوم ما الذي هي مُقدمة على عمله؟
.إنها نوعاً ما تقوم بالإستكشاف .إنها من الواضح أنها قامت بإلتقاط هذه الجرثومة
.و تقوم قليلاً بمباراة للمصارعة
، و هذا هو المكان الذي تذهب إليه .لقد تم إبتلاعها بواسطة الخلية البلعمية
...إحدى الخلايا هنا
..يبدو أنها نجحت في... .إنها خلية صغيرة جشعة
إنها تبدو أنها قد تخلّصت من .ثلاثة أو أربعة من الجراثيم
هذا فقط جزء صغير جداً من القوات .التي يمكن لجسدك أن يستدعيها لمحاربة العدوى
إنه بالتأكيد أمر مدهش
.أن ذلك كله يجري بداخلي الآن
،و ليس عليّ التفكير بخصوص هذا الأمر .إنها فقط تقوم بذلك
يميناً أم يساراً؟
.هل تعلم هذا الحرف؟ نعم
.روان أوبراين" يبلغ من العمر ثلاثة أعوام"
،هو من المفترض أن يكون بالمدرسة .و لكنه يشعر بأنه ليس على ما يُرام
ما هو هذا الحرف؟
.هذا صحيح
.هذا صحيح. لقد أُصيب بالإنفلونزا
.لا, هذا ليس صحيحاً
بداخله, جسده على وشك أن ينخرط في حرب شاملة
.مع واحد من أكثر الفيروسات عدوى على الكوكب
فيروسات الإنفلونزا تبدأ بمهاجمة الأنسجة .الموجودة في مؤخرة حلقك
و لكن من الغريب, أنه ليس فقط الفيروس ،الذي سوف يجعلك تشعر بالمرض
.إنه أيضاً جهازك المناعي
أول إستجابة لجسدك في مواجهة العدوى .هي الحُمى
فيروس الإنفلونزا يترعرع
عند درجة حرارة جسدك الطبيعية ...و التي هي 37 درجة سليزية
.لذلك يقوم جسدك برفع درجة الحرارة عدة درجات
و التي تكون كافية .لإبطاء مُعدل العدوى
في غضون ذلك, جيش من الخلايا البلعمية .يُغرق موقع العدوى
.لقد جاؤوا لكي يلتهموا أعدائهم
،و لكن بدلاً من تدمير الفيروسات فإن الخلايا المُقاتلة نفسها تُصبح مُصابة
.و يتم إجبارها على أن تُدمر ذاتياً
،و بينما تتراكم هذه الخلايا المُدمّرَة .فإنهم يقومون بتشكيل المُكون الأساسي للمُخاط
.أعراض "روان" تُصبح أكثر سوءاً
.إن درجة حرارتك مُرتفعة قليلاً
و هذه علامة على أن المعركة بداخله .تزداد إشتعالاً
قام جسدة بإطلاق - موجة ثانية من الهجوم
.القاتلة"T"خلايا
إنهم يقومون بالتوجة ناحية خلايا الحلق .التي كانت قد أُصيبت بالفيروس
،إنهم يمنحون قبلة الموت
.مُدمرين الفيروسات بالداخل
.و لكن هذا الأسلوب له عواقبه
القاتلة تتسبب في"T"خلايا .أضرار تبعية حادة
.روان" يشعر بالآثار"
.إنه يُصاب بإلتهاب في الحلق
،بالرغم من كل شيء .يبقى الفيروس غير مُنهزماً
الآن يقوم جهازك المناعي بتجريب .أسلوب مختلف تماماً
،بدلاً من مُحاولة تدمير الفيروس مُباشرةً
فإنه يقوم بإطلاق سحابة .من الأجسام المُضادة الشبيهة بحرف واي
هذه الخلايا أُنتجت خصيصاً .لتدمير هذه الفصيلة من الفيروس
،إنهم يقومون بتطويق الفيروسات .و يجعلونها تلتصق ببعضها
.و الآن يمكن إزالتهم بسهولة
.روان" أخيراً بدأ يشعر بأنه أفضل"
،و مع طاقته المُستعادة
يمكنه العودة إلى القيام .بما يقوم به الأطفال ذو الثلاثة أعوام بإمتياز
.لقد مرّ بمعجزة كل يوم
.لقد تغلّب على العدوى
جسدك يكون بمثابة نظام داعم للحياة و متعدد القدرات
و قادر على التكيُّف مع ،غالبية الأمور التي تضعنا الحياة في مواجهتها
،و لكن في بعض الأحيان يُهزم الجسد تماماً
- و في تلك الحالة ينتهي بك الأمر هنا .في قسم الإصابات
هل تعلم تلك النوافذ المفتوحة؟
نعم. لقد قمت بما تعنيه الكلمة من معنى بالنهوض
،و إصطدمت النافذة بقوة برأسي, و سقطت أرضاً
،ثم بعد ذلك كان زميلي قادماً بسرعة, و أخبرني
"أنهض لأن رأسك تنزف" .و أدركت أن الدم كان يخرج من رأسي
و أنت لم تُصب بالإغماء إطلاقاً جراء الإصطدام؟ .لا
،عندما تعمقت في دراسة الطب أدركت بسرعة كبيرة إلى حد ما
،أن الأمر لا يدور حول المُعالجة
و لكن يدور بشكل أكبر حول إعطاء الجسد فرصة .لأن يُعالج نفسه
نحن سوف نقوم بوضع ...نوع مخصص من الصمغ اللاصق
نحن نقوم بجمع حافتي الجلد مع بعضهما ،ثم نقوم بتقطير الصمغ ما بينهما و من ثمّ يتكفّل جسدك
ببساطة بالبقية, و سوف يقوم جسدك .بالعمل على إلتئام الجرح مرة أخرى
،ثم, في الواقع ،إنها فقط مسألة وقت
.بحيث تسمح للجسد بأن يتكفّل بكامل عملية الإصلاح
.ربما ذلك يقوم بوخزك قليلاً
إن جسدك يُعدُ ذو مهارات متعددة عندما .يتعلّق الأمر بالتعامل مع الإصابات
،إنه يمكنه معالجة الأعصاب المُتضررة
،سد النزف من الأوعية الدموية
،إعادة تكوين العظام المكسورة
مُعالجة الجلد
.و إصلاح العضلات المُمزقة
إنه يعمل بجد لحمايتك من .الإصابة بالعدوى
و إذا لم يُفلح ذلك, فإنه .سوف يتغلّب بحسم على الأجسام الدخيلة
،جسدك قابل للتأقلم للغاية حتى إنه يمكن تحفيزه
لأن يقبل و يُصلح .جزءاً من جسد شخص آخر
.الكعك
...لنرى
.ضع الكعك هنا
.ريتشارد إدواردز مُعالج لأمراض المفاصل
،و هو لديه زوجة و عائلة محبة له .و هو يعتبر نفسه رجلاً محظوظاً
لكن منذ خمس سنوات, ريتشارد تعرّض .إلى حادثة مرعبة
.إنها حقاً ساخنة
لقد وجد نفسه محتجزاً .داخل شاحنة محترقة
.كل شيء كان مُشتعلاً خلفي ،النظام الكهربائي كان قد أحترق
.و لم أستطع فتح الباب الخاص بي
.إنني حتى لم أستطع رفع القفل يدوياً
.و كنت أعاني من صعوبة في التنفس
و بسرعة إلتفت إلى الباب الآخر
،لكي أرى إذا ما كان مفتوحاً ،و بذلك ربما أستطيع الخروج من هذه الجهة
،و بمجرد أن ألتفت إلى الباب المُخصص للراكب الذي بجانبي
فإنني أتذكر رؤية ،النافذة التي على الجانب الآخر
قد تفجّر إلى عدة ألاف ،من قطع الزجاج
...و كنت قد بدأت للتو .الإحتراق حياً
في كل مرة أقوم بفتح واحدة من هذه ،الأشياء, الحرارة
...التي تنبعث من مصدر الحرارة .نعم, أنا أعلم
..تُذكرني...
...باللحظات في الشاحنة, لكن
الحرارة المُنبعثة من النار .تركت ثلاثين بالمائة من جسده مُحترقاً بشدة
مع المساعدة الطبية, فإن غالية ،إصاباته قد شُفيت الآن
.و لكن يديه كانت قد تضررت بشدة
حسناً، يا رفاق؟
.هو لا يمكنه الضغط على الأزرار
.و لا يمكنه إستخدام السحاب بكل سهولة
أنا عليّ أنظر حولي في بقية الغرفة ،و أتحصّل على شاب أعتقد أنه
،ربما في الأغلب أو على الأقل...ذكوري
و أطلب منه, "هل تُمانع في "فتح السحاب الخاص ببنطالي؟
هذه النيران بالفعل قد وضعت .حداً لحياتي
أنا أود أن أكون قادراً على العودة إلى العمل و أمسك بصور الأشعة السينية
و أقوم بفصل إحدى صور الأشعة السينية عن الأخرى
و أتحدث مع المرضى عن الكيفية التي يمكن أن أساعدهم بها مرة أخرى
...بدلاً من
أن أعيش حياة مثل التي عشتها في .في آخر عامين
قرر " ريتشارد " أن .يخضع إلى عملية جذرية
.سوف تدفع بقدرة جسدة للتعافي إلى الحد المُطلق
طرد غير إعتيادي للغاية يتم تسليمه
،"إلى مستشفى "لويس فيل ."بمقاطعة "كنتكي
،بواسطة إخطار تم منذ ساعات قليلة .هرع "ريتشارد" إلى المستشفى
هو على وشك أن يخضع لعملية زرع أيدي مزدوجة. يداه سوف يتم
.إستئصالهما و إستبدالهما بيدين لشخص آخر
.ضغط دمه يساوي 97 على 54
هذه هي أول مرة على الإطلاق سوف يتم فيها .مُحاولة إجراء عملية جذرية مثل هذه العملية
حسناً, هل قررتم يا رفاق أي فريق هو الذي سيبدأ؟
العملية سوف تكون تحت إدارة ."الدكتور "وارن بريدنباك
سوف يكون هناك أربعة فرق .تعمل معاً في نفس اللحظة على هدف واحد
سوف يكون هناك فريقان يعملان ،على كلا الذراعين اللذين نقوم بتجهيزهم
،و اللذان يخصان المريض نفسه
و سوف يكون هناك فريقان يعملان .على الذراعين القادمين من المانح
الأيدي الجديدة قد آتت من شخص ما
.و الذي كان قد مات خلال ال15 ساعة الأخيرة
إنهم في سباق في مواجهة الزمن "حتى يتم وصلهم بإمداد الدم الخاص ب"ريتشارد
.من قبل أن يبدأوا في التدهور
..كل شيء على ما يرام. هذه الذراع جاهزة للعملية
إعطاء جسد "ريتشارد" الفرصة المثالية ،لقبول الأيدي الجديدة
كلاً من فصيلة دم المُتبرّع و بنية عظامه
.كانت متوافقة مع تلك الخاصة به
هل قمنا بالتغريد بأن الجراحة قد بدأت؟
.إنها سوف تكون ليلة طويلة على الجميع
أول شيء يقومون بعمله هو إعداد أيدي .ريتشارد المتضررة للبتر
يجب أن يتم الحفاظ بعنايه على .أعصابه و أوعيته الدموية
.فليعطيني أحدكم المشرط
و نفس الأمر يتم فعله .للأوعية الدموية في ذراع المُتبرّع
لا تفسد أياً من هذه الأوردة صحيح؟ حافظ على الأوردة كما هي
.لأنهم سوف يقومون بأداء مهامهم
،بمجرد أن يتم بتر يديه
.فلن يكون هناك سبيلاً للعودة
.ذراع المُتبرّع جاءت الساعة 5.30
،فقد مرتّ الآن خمس ساعات و نصف
لذلك نود أن .يتم إمدادها ببعض الدم
،بعناية شديدة
،يتم وصل الأيدي الجديدة
.وعاء وعاء, عصب عصب
.عصب, أنا أريد عصب. عصب
تالياً, 54 عظمة و 56 عضلة يجب أن يتم وصلهم
بحيث يكون "ريتشارد" قادراً .على التحكم في أطرافه الجديدة
.جِد الفرع العصبي الحركي. نعم
،قم بالكشف عنه بالخلف هنا .ثم أوصله بهذا
،بعد 18 ساعة من الجراحة المُضنية
.تم وصل الأيدي الجديدة
.الأيدي يبدو لونها وردياً .كل شيء يبدو أنه على ما يرام
أمر رائع, أليس كذلك؟
،بعد عشر ساعات فقط من الجراحة ريتشارد يري يديه الجديدتين
.للمرة الأولى
سوف يتطلب الأمر شهوراً من جسده حتى يُكمل
.مهمة الإصلاح الرائعة هذه
!شكراً, دكتور. على الرحب و السعة
يمكنك أن تتابع حياتك و تترك كل هذا .وراء ظهرك
لكن و بصورة مُذهلة, "ريتشارد" بالفعل .أصبح قادراً على التحكم في أيدي شخص آخر
.فلنمضي قدماً و نجعله يتحرك
.قم بسحب هذا للأسفل .هذا جيد و قوي
.قم بسحب هذا للأسفل
.هذا قوي جداً
هل تذكر الإصبع الذي قمنا بالإحكام عليه؟ .إنه عل ما يرام و قوي
.قم بسحبه للأسفل - الإصبع الصغير
.هذا قوي
.إنه أمرٌ مُدهش
أنا ممتن للغاية .لحصولي على زوج جديد من الأيدي
.لقد أنتظرت طويلاً من أجل هذا
،الآن و لبقية حياته سوف يكون على "ريتشارد" أن يتناول عقاقير
لكي تُثبط جهازه المناعي و تمنع جسده
.من أن يرفض الأيدي الجديدة و الغريبة عنه
.نعم, أنا أعتقد أنها رائعة
...لكن إذا نجحت العقاقير في عملها
عظامه سوف تلتحم مع .العظام الخاصة بالأيدي الجديدة
.سوف يلتحمون كما أنهم شيء واحد
الدم سوف يتدفق من جسده .إلى أنسجة المُتبرع
،و الأعصاب الخاصة بجسده سوف تنمو و تتصل و تتحكم
.بما كان يُعد يوماً ما يدان لأحد غريب
بعد مرور ثلاثة أشهر, يقوم "ريتشارد" بتجربة .مُلحقاته الجديدة
!العودة إلى المهام الصعبة
لقد إكتسب بعض الإحساس في ،أصابعه الجديدة
و هذه الأيدى .تقوم بالفعل بتغيير حياته
لقد فهمنا الآن في كل يوم يمر كم هو مدهشاً و إعجازياً أن
.يكون هناك زوج جديد من الأيدي على جسدي
...عندما ظننا بأنني
لن أصبح قادراً على ،التحصُّل على أيدي جديدة
.و أن عليّ أن أتعايش مع ما كان لدي
جسده يبدأ في .تولي زمامهم بشكلِ كامل
إنها بالفعل تبدو .و كأنها تخصه و مناسبة له
...حقاً، إنها تبدو و كأنها يداي
.على أي حال
.إنها تحبهم ..إنها بالنسبة لي بمثابة يديه
!على الأقل يمكنني أن أرى ذلك في عينيها
.تعافي "ريتشارد" رائع
الفضل الحقيقي في سرعة تعافيه
.يعود إلى مهارة الفريق الجراحي الطبية
.يمكنن أن أمسك بيديها مرة أخرى
.الآن يمكنني أن أقوم بذلك. حسناً
نحن نكون, كلنا و أياً منا
،معجزات حيوية
.قادرة على التأقلم مع العالم المليء بالتحديات
،بالرغم من الإختلافات فيما بيننا
.إلا إننا في الأصل نفس الشيء
.فنحن نبتسم بإستخدام نفس عضلات الوجة
فنحن جميعاً نقوم بالتحديق و النظر إلى العالم .بإستخدام نفس الأعين
...نحن لدينا نفس القلوب
و التي تعمل على مدار الساعة ،لكي تحافظ علينا أحياء
،بلا توقف ضاخة الدماء
ملتقطة الأكسجين من الرئتين
و تقوم بنقله .إلى كل خلية في جسدنا
نحن لدينا مثل هذه الأنظمة الرائعة الداعمة للحياة ،و التي على مستوى واحد
نكون جميعاً محتاجين إلى قليل من الماء .و القليل من الطعام
و هذا الغذاء يغذي الأدمغة الأكثر تعقيداً .التي وجدت على الإطلاق على الإطلاق
كل دماغ من أدمغتنا لديه 100 مليار خلية و التي تقوم بصورة مستمرة
،بمعالجة مجموعات من المعلومات
.و التي تندفع داخلنا من خلال حواسنا
،نحن جميعنا بدأنا بتفس الطريقة
عندما تندمج بويضة قيّمة مع ،حيوان منوي واحد
.خالقين فرد جديد - أنت
،بينما تبدأ قلوبنا في الخفقان ...فنحن ننمو من جنين متناهي الصغر
إلى مائة تريليون خلية .و التي تكوّن كل فرد منا
ما تستطيع أجسادنا القيام به ،أمر مذهل حقاً
و لكننا نحن أيضاً أكثر من .مجموع أجزائنا
،نحن رائعون بطريقتنا الخاصة
و لكن عندما نجتمع جميعاً مع بعض .نكون قادرين على أشياء رائعة حقاً
هل هذا صحيح؟
!نعم
ترجمة د/إيهاب محمد عبد السلام www.facebook.com/ehab150 www.facebook.com/ArabTranslators